Recipe: Calabacín Frito
Recipe: Calabacín Frito
Ingredientes
- ½ taza de migas de pan sazonadas
- ½ taza de queso parmesano rallado
- 1 cucharadita de sal de ajo
- 1 cucharadita de polvo de cebolla
- 2 huevos
- 5 cucharadas de aceite de oliva
- 1 calabacín, corte en piezas de ¼ de pulgada
Nutrientes por porciones
- Calorías — 125
- Carbs —15g
- Pproteína — 5g
- Grasa —4g
- Sodio — 269mg
- Fibra — 1g
Porciones
Rinde 10 raciones
Ingredientes
½ taza de migas de pan sazonadas
½ taza de queso parmesano rallado
1 cucharadita de sal de ajo
1 cucharadita de polvo de cebolla
2 huevos
5 cucharadas de aceite de oliva
1 calabacín, corte en piezas de ¼ de pulgada
½ taza de migas de pan sazonadas
½ taza de queso parmesano rallado
1 cucharadita de sal de ajo
1 cucharadita de polvo de cebolla
2 huevos
5 cucharadas de aceite de oliva
1 calabacín, corte en piezas de ¼ de pulgada
Receta de Gail Hermenau (UD Cooperative Extension Master Food Educator, Master Gardener and Master Composter)
Instrucciones de video (en inglés)
A recipe video for zucchini fries.: youtube.com/watch?v=dTUzpxXlbMg
Este material fue financiado pory USDA's Supplemental Nutrition Assistance Program - SNAP.